« Le microbe n’est rien, le terrain est tout. » concédait finalement Louis Pasteur peu de temps avant sa mort, reconnaissant l’importance de soutenir nos défenses immunitaires pour ne pas tomber malade au moindre virus que l’on croise. Quand notre corps est en santé, il est à la fois plus résistant face aux agents pathogènes et plus à même de lutter efficacement en cas d’infection. C’est pourquoi la naturopathie nous invite, non pas seulement à guérir, mais aussi et surtout à prévenir, en prenant soin de notre organisme sans attendre que le mal s’installe.
Alors, concrètement, que fait-on ?
