Naturopathie
le chemin naturel vers l'équilibre
Classée par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) parmi les trois médecines traditionnelles mondiales au côté des médecines chinoise et ayurvédique, la naturopathie désigne « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens naturels et biologiques ». Elle est dite holistique en ce qu'elle aborde l'individu dans sa globalité (physique, mentale, émotionnelle, énergétique) et son environnement.
La naturopathie repose sur le concept d’homéostasie et a pour objectif de soutenir les capacités immunitaires et de régénération du corps. Il ne s’agit donc pas simplement de recourir à des remèdes naturels dans une approche anti-symptomatique mais d’opérer une véritable réforme de son hygiène de vie, de manière à corriger durablement les causes biologiques et psychologiques du déséquilibre. En nous invitant à prendre soin de nous, cet art de vivre sainement nous permet de (re)devenir l'acteur de notre santé.
« La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin. » (Hippocrate)
Vous accompagner vers la pleine vitalité
Séances individuelles à Marseille ou en visio
Rappel : Le naturopathe n’établit pas de « diagnostic » et les conseils d’hygiène de vie prodigués ne sauraient se substituer à une prise en charge médicale et aux éventuels traitements allopathiques prescrits par votre médecin.
Bilan de vitalité
Mieux comprendre vos besoins et adopter de nouvelles habitudes pour les satisfaire
A l'issue d'un échange approfondi sur votre motif de consultation mais également sur vos habitudes de vie (rythmes, alimentation, sommeil, activité physique...), vos ressentis physiques (niveau d'énergie, maux et inconforts éventuels, digestion/éliminations, aspects de la peau et des cheveux, circulation etc…) et votre équilibre psycho-émotionnel, nous établirons ensemble un programme d'hygiène de vie (et d'hygiène des choix de vie !) personnalisé et une cure adaptée, pour vous permettre de retrouver durablement un bien-être global optimal.
Bilan de vitalité (1h30) = 90€
Séance de suivi
Pérenniser le changement et avancer vers plus d'autonomie
La naturopathie se veut responsabilisante en ce qu'elle vous encourage à (re)prendre les rênes de votre santé. Une fois le plan d'action établi, c'est donc à vous de jouer!
Parce qu'être (et rester) en forme est une affaire d'endurance, je me tiens cependant à votre disposition à tout moment pour répondre à vos interrogations et ajuster éventuellement la cure initiale. Nous ferons le point ensemble sur vos ressentis et l'amélioration de votre terrain et adapterons notre stratégie naturopathique pour satisfaire au mieux vos besoins, nouveaux ou persistants.
Rendez-vous de suivi (1h15) = 90€
ou
Forfait 5 séances (Bilan de vitalité + 4 rendez-vous de suivi) = 399€
Conférences et ateliers
Explorer ensemble
En entreprise, les conférences et ateliers sont l'occasion d'en apprendre davantage sur les sujets qui vous intéressent :
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Nutrition & énergie
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Gestion du stress au naturel
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Mieux vivre ses émotions
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Retrouver le sommeil durablement
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Concentration et motivation
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Communication NonViolente
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Muscler sa confiance en soi
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Bien-être et travail sur écran
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Octobre Rose...
N'hésitez pas à me contacter avec les problématiques qui sont les vôtres.
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